Рекомендации населению при возникновении задымления

     

    • минимизировать пребывание на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток;
    • временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений;  
    • в период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиями. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы;
    • для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется большое количество жидкости;
    • для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочнокислые напитки, исключить употребление газированных напитков;
    • использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами;
    • по возможности ограничить физические нагрузки;
    • для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки;  
    • с целью удаления с кожи осевших, неразличимых глазом, продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день;
    • отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения;
    • в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.

     

    img3

     

    Осенне-зимний период

     

    ППБ в осенне зимний период page 0002

    ППБ в осенне зимний период page 0002

    2 как вести себя при пожаре 2024 page 0001

    2 как вести себя при пожаре 2024 page 0001

     

    Screenshot 14

    Screenshot 14

    Screenshot 14

    Безопасность в праздники

     

    газ дети 2 4

    газ дети 3 4

    5xEvvxeIzHY

     

    adtyFCiCd20

     

    fbHB HtnJA

    JZ800nYcLqU

     

    бр

    пб 3

    пб 3

    пб 3

     

     

    обратная связь

    необходимо заполнить все поля